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福建专升本复习如何安排时间?

来源:张老师 发布时间:2019-12-26 09:22:54 浏览:

  【导读】随着2020年福建专升本考试复习的开始,专升本的同学们学习也到了至关重要的时刻。把握现在的学习,终将收获颇丰。想要高效的复习需要合理的安排计划。

福建专升本复习如何安排时间?

  以下是福建统招专升本栏目整理的安排时间的内容:

  1、合理计划,目标够得到

  制定适合自己自身条件的计划,不盲从,更不要给自己施加过大压力,够得到的目标才是合适你的目标。

  越临近考试,越是要安排科学合理的复习计划,最好每天在固定的时间有固定的复习,而且各科同时抓,不建议用全天只看一科,容易导致疲劳,效率低下。

  根据实际情况及时调整自己的复习进度,稳步进入冲刺阶段。

  2、不攀不比,积极心理暗示

  复习状况因人而异:基础不一,不宜攀比。

  我们可以有问题相互交流,有方法可以相互借鉴,但是有差异就要放平心态,将自己和目标作对比,而不是和其他同学,甚至是水平很高的同学进行比较,增添不必要的心理负担。

  如果在复习中遇到瓶颈,实在难以集中精力,帮帮建议大家不妨换换脑筋,让自己做些轻松的事情,例如去运动、听音乐、看看比较励志的小故事、和前辈朋友聊天等。

  这些既能舒缓压力,又能帮我们解开复习中纠结的思路,岂不妙哉?

  3、执行任务,复习不拖延

  找到你的福建专升本小伙伴,共同监督,相扶作战;

  找到合适的辅导班,跟着老师和课程的进度走,省时省力;

  找到影响自己的因素,室友啊,各种校招广告啊,大小活动聚会啊什么的。

  然后就给自己划定学习与休闲的时间,将与学习无关的事情通通集中精简处理,平时尽量早出晚归直奔自习室,亦或是自己搬到安静且有学习氛围的地方居住、备考,都是不错的选择。

  4、劳逸结合,吃好睡好身体棒

  “身体是革命的本钱”,首先我们要养成良好的生活习惯,早睡早起,保证充足睡眠。按时吃一日三餐,多吃豆类食品,多吃肌肉纤维细腻、脂肪含量较低的白肉。

  大脑活动的营养来自食物,吃好喝好能够让我们贮藏能量,保证精力充沛。千万不要为了挤出复习时间而凑合吃或者不吃。经常锻炼身体,养成运动习惯。

  【结尾】以上就是福建专升本复习如何安排时间的相关内容,想获取更多关于福建专升本的相关资讯,如成人高考、自学考试、常见问题、招生简章等,敬请关注福建专升本(www.zwstudy.com)

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